100kcal以下 スタバドリンク魔法のカスタム
スタバに行きながら
ダイエットしてる時って
どんなドリンク飲みますか？✨
コーヒーが1番カロリーが低くて
痩せやすいってイメージが
あるかもしれないけど
友達と行ってる時に
普通のコーヒーを頼むのが
気まずくて
みんなに合わせて
新作のフラペチーノとか甘いものを
ついつい頼んじゃう…
1人だけダイエットに気を遣ったり
違うテイストのドリンク頼んだり
周りに気を遣ってしまう時って
ありますよね🥲
わたしもそうでした…
そんな時、実はカスタムの仕方で
100kcal以下まで抑えることができて
甘くて周りと変わらないけど
私自身も8キロ痩せた時に
注文していたドリンクがあるので
紹介します！
↓ ↓ ↓
【方法】
①ライトシロップ
②無脂肪牛乳
に変更することです！🤭❤️
これをするだけで
ライトシロップ
→マイナス78Kcal
無脂肪牛乳
→マイナス15Kcal
計93kcalカット
することができます！
特におすすめなメニュー2つを
今日は紹介します！
①カフェモカ
チョコレートドリンクの味わいで
元々は187kcalで
先ほどのカスタムをするだけで
94kcalになります！
②ホワイトモカ
甘いイメージのドリンクだけど
元々は188kcalで
先ほどのカスタムにするだけで
95kcalまで落ちる🙌🏻💓
注文方法はこちら！
を注文する
②シロップを控えめの
"ライトシロップ"に変更
③普通の牛乳を
"無脂肪牛乳"に変更
この順番で、
そのまま注文に使ってみてください！
カスタムって少し緊張するけど
自分の理想の体型のために
少し勇気を出して
周りのみんなと同じドリンク頼んだけど
これをみたあなただけでも
100kcal以下の痩せカスタムで
健康的な細さになりましょ🤭❤️
