"太っててもありのままの自分が好き"という人は見ないでください。
留学で太るのはしょうがない
だってみんなそうだったもん
痩せようとはしたけど、
体重は減らないからと
ダイエットを諦めていませんか?
こんにちは、ふこです。
私はカナダでの
一年間の留学を得て、帰国!
5キロ太った体と共に、、、
留学前は、
・みんな太るから、それが普通
・太っても他の人よりはまし
・帰ってから自然に痩せるよね
と思い込み、
楽しいカナダライフを過ごしていました!
そして、気づけば
5キロの増量
顔はぱんぱん
お腹はムチムチで
気づかないうちに、
人生で最大に太っていました
それも当たり前、
夕飯が終わると必ずデザートを食べて
スタバではベンティが常連さん
着いた当時は、
「一人前多いなぁ」
って思っていたのに、
最後の方には余裕で
食べれるようになってて、
こんな食事を
気にせず食べてたら
"そりゃ太りますよね"
帰国前に痩せなきゃと思い、
焦ってジムもに毎日通うものの
"全く痩せず"
周りのカナダ人を真似て
ランニングを30分走って
重たいダンベル持って
鍛えてみたけど
体重は順調に増量
「止めることは不可能」
と判断し
カナダでの生活で
痩せることを諦め
日本に帰ってきてしまいました。
空港で言われた
父からの最初の言葉は、
「留学で身に付いたのは、
英語力だけじゃなくてお腹の肉もだな!」
Shocked!!!
涙が出そうでした
明らかに
見た目の変化が大きすぎて
私自身何にも言い返せず
帰国後は
コロナで自粛生活を送る日々
誰にも合わないからと気を抜き
気づけばカナダの頃と
何も変わらない私の姿
「帰国すると自然に痩せて
生活も変わると思ったのに」
人とも話さず気づけば
心も病み始めていました
そんなこんなで
久しぶりに好きな人に会うことに!!!
"こんな姿で会いたくないな"
と思いつつ、
ありのままの姿の自分に自信を持ち
いざデート!
しかし、
さらに追い討ちをかけるように
「顔フルムーンじゃん」
と言われ、
とても傷つきました
笑うたびに顔が丸くなり、
二重顎になってしまうことが
恥ずかしくなって
体型も気になり出してしまいました
「今すぐに、痩せなければ!」
慌てて、
「一週間の断食生活」
しかし
お腹は空くし
好きなものを食べれない
ストレスが溜まる日々、、
断食が終わっても
無味の回復食を食べて
体はだるい、、、
3kg落としたものの、
食べたいものを我慢しすぎて
一気に爆食い
2kgリバウンド!
落とすのはきつくても、
戻すのは簡単だと悟りました
そんなとき、
久しぶりに再会した
友人Yの
ダイエット成功!!!
カナダでは一緒に過ごし、
彼女に関しては5キロ以上
太って悩んでいたはずなのに。
同時期に帰国して
"こんなにも差が出ている"
と焦りました
さらに、
痩せて社会人の素敵な彼氏
もできていたんです!
私は好きな人に太ったと言われ、
家で変わらない体型のまま
ただただ過ごしているだけ。
何も変わろうとしていない
自分が嫌になりました
そうすると友人Yは
継続が苦手な私でもできる
簡単に体引き締める方法を
教えてくれたんです!
ここから
私の体型改造に
革命が起きました!
昔から鎖骨がなくて
コンプレックスを抱いていたが
二週間で思い通りの
鎖骨を手に入れ
骨格だからと、諦めていたが
継続し少しずつ鍛えることで
変わることができました!
同時に
顔まわりや腕もすっきり!
違う部分を鍛えることにすると、
一ヶ月で
体は引き締まり
二重顎も消えていました!
写真では太って見えた肩周りも、
すっきりして痩せて見える!
行く前よりも
体重は変わらないのに、
体型が引き締まっている
だけで!
痩せて見える!
さらに
もっと素敵な彼氏を
ゲットすることができました!
私の変化に、
コロナ太りと留学太りの
錯覚していた友人Nが
「何でそんなに痩せたの?」
と聞いてきたんです!
今まで
彼女のためにグループを作って
ダイエット応援したものの
続かずみんなの意見は無視
彼女は、
・誰にも会わないから
・ありのままの自分が好き
・運動や食事制限は嫌だから
言い訳ばかりしていました
そこで私の方法を教えてあげました!
すると
彼女の生活の負担や
ストレスになることなく
みるみる
体を引き締めていきました!
必見です!
怠惰で食べるのが好きな子が
食事制限なし、一日数分で
体を引き締める方法!!!
私は、友達と始めると
どうしても友達に合わせて
進めたり、
比べてしまったりして
毎回すぐ辞めてしまっていました
周りに合わせてしまう
こんな怠惰な私でも
3ヶ月で
-8キロ
体を引き締めることに成功!
自分の綺麗になった体型と
これから、この体型を
失わない自信で満足でした!
(正直)
しかし!
私のように留学帰りで
太っているコンプレックスを持ち
「悩んでいる人が
いるのではないか」と
そう思いました!
ダイエットも
英語の学習を同じです!
ゴールのない、
満足のないもの
だと思っています
だからこそ
理想が高くなって
変化がないと諦め
中途半端にならないように
留学帰り
1人で
続け方や痩せ方が分からない
と困っているあなたをサポートできる
存在になりたいと思っています!
そこで今回、
この無料サポートを
させていただきます!
この「ダイエットサポート」では、
体を引き締めるために
いろんな方法を試しに試して
遠回りをした結果
1番楽で、
1番効果のある
「3ヶ月で体引き締め法」
を一緒に行っていきます
人は急にキツイ運動をしても
継続することができません。
また、変化が目に見えないと
継続するはずもありません。
綺麗な引き締まった体、
鎖骨を手に入れ
自信を持てるまで
サポートするのが、
私の役目だと思っています!
この3ヶ月で体を引き締め
生涯にわたるプロジェクトを
私に共感していただける人だけ
サポートしたいです。
普段周りの人に相談しにくいことだからこそ
Webを使い第三者である私だからこそ
手助けできることがあると思っています!
「太ったね」と言われ
劣等感を抱え、
自信を持てないあなたへ
みんなが知らない間に
・綺麗な体型になっていたい
・好きな人を驚かして見返したい
・服を堂々と着れるようになりたい
と、強く思ってる人を
ぜひサポートさせてください
この方法を使うことで最終的には
綺麗な体型を手に入れ
痩せてるねと周りに言われ
自信を持ち続けられる
そんな状態になることが出来ます
留学で太ったことに
コンプレックスを感じ、
痩せたいと心では思っているけど
✔️ダイエットを始められない人
海外胃袋を持ち続け
食べることはやめたくないけど
✔️綺麗な体型はほしい人
そう思ってるあなたを
公式LINE限定で
サポートしていきたいです!
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「公式ラインじゃないと
やってませんか?」
驚かれた方もいると思います。
ただ、
公式LINEでなければいけない理由が
2つあります!
1つ目が、
"一人一人サポートができる"
DMだと通知が溜まって
なかなか返せなかったり...
あなたの生活や性格に合った
ダイエットを作りたいのに
本気でない人が返信してきたり...
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あなたのダイエットが
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私が、
-8キロして
体が引き締めた
方法を教えたいと思っています!
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たとえ、あなたができなくても
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私も受け止めています
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そう思われる方は、多いと思います!
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と聞かされたら
「本当か?」
「怪しいなぁ、、、。」
と身構えてしまいます。
人間は環境に左右される生き物です!
だから、今までの常識から
はみ出た考え方は否定して生きてきています
自分の経験してきたこと以外は
「ありえない」
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「100%信じてください」
とは言いませんが、
そのままの体型で
劣等感を感じながら日々過ごすか
素敵な体型で自信をもち
うまくいく人生を歩むか
このチャンスをスルーして
今までののように
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安心してください。
「どーせ、嘘でしょ?」
なんてまだ疑っている人は
絶対に受け取らないでください。
何度も言いますが、
私が無料サポートをするのには
しっかりとした理由があります!
これは全て私のためなんです!
私も、もともと
「留学帰りだから」って
太っててる言い訳をし
1週間で結果が出ないと
ダイエットを諦め
何をやっても失敗の連続でした。
しかし、
同時期に帰国した友人Y
との再会で
今までにない、
綺麗な体を手に入れ
高めていくことを楽しいと思い
自分に自信がつきました!
不可能だと思っていた
引き締まった体を手に入れる
という夢!
たった一つのコツ
たった数分の継続で
すぐに
現実味を帯びてきました!
最初は、
自分だけが変わればいい!
と思っていました。
しかし、
周りの人がこの方法で
・綺麗になっていく姿
・同士で分かり合う時間
・楽しく高め合うのを感じている時
私の方法を教えることに、
どれだけの価値があるのだろう?
と思うようになりました。
この方法を
最高の形でシェアする
ためには
私のテキストの
土台となる
あなたを含む同志や
あなたの理想が
絶対必要に
なってくるんです
こうやって
あなたからの感想や
フィードバックをもらえるということは
今の私にとって
お金をいただくことの
何倍、何十倍の価値がある
と
私は感じています。
これが私が無料サポートをする
本当の嘘偽りのない理由です。
この先も
美味しい食べ物から
ついてしまったお肉とともに
生きていきますか?
厳しく言ってしまっていることは、
十分承知しています
「痩せなきゃ」
といい続け、
今まで変われていない人だからこそ!
決意して
本気で
今まさにここで
変わろうとしなければ
これからも変わることはありません
信じる勇気と
本気で引き締める覚悟が
できた人だけ手にしてください。
しかし、
ここでお伝えしなければいけないことがあります。
この「サポート」は
数量を15人限定
にしようと思います。
この方法は簡単に誰にでもできてしまいます。
そのため、世の中に出回ることは避けたいので
今回は人数を限定とさせてもらいます!
人数限定!
今すぐこの方法を手に入れたい方!!!
・本気で体を引き締めたい
・綺麗な鎖骨を作りたい
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と思っている人だけ受け取ってください
この方法を受け取り、
3ヶ月実践したあかつきには
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女性が憧れる体を
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