帰国後好きな人に言われた衝撃の一言

7ヶ月の留学を終えて

日本へ帰国

ずっと好きだった人に

カナダで成長した

私の姿を見て欲しい！

意気込んで

出かけたデートの日

彼と会って

たったの3秒

「顔moonじゃん！」

一番最初に言われたのが

「まん丸になった私の顔」

「笑った時の二重顎」

もちろん

自信喪失、、、

カナダでの思い出の前に

私の見た目が話の話題に、、、

もっと

話したいこと、、

伝えたいことあったのに、、

こんな思いを募らせて

ダイエットを始めました！

あなたは

「何かを始めるきっかけができた時」

「やると決断した時」

実行できていますか？

一般的に、

100人痩せたいと思っている人がいるとします

その中で、

「痩せたい」と思っているだけで

実行しない人は     約70%

痩せるために

行動する人は    25%

目標を追いかけて

継続する人は

たったの5%！

だと言われています。

あなたは

何もしない、

70%の1人になりますか？

それとも

口だけの

何も変わらない25%の1人になりますか？

是非、

理想の体型になって

5%の1人になりましょう！

継続から成功を得ることで

これからの自分自身の自信にもなります！

「見た目をネガティブな話題にしたくない！」

スタートの理由が

見返すためだったとしても

今は、自分のために

毎日の筋トレを続けています！

毎日15分を

2回だけの筋トレで、

体を引き締め

自信も取り戻す事ができました！

ダイエット、

美しい体を持つのは

誰かのためでも

好かれるためだけではありません！

自分自身のためです！